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Video Clases- Entrena donde y cuando quieras
Pilates Classes
Pelotita (73:44)
FitBall (114:53)
Mancuernas (145:15)
Sin Equipo (182:35)
HIIT (27:53)
Tobilleras y Block (50:26)
HIIT workouts
FullBody Bajo Impacto (76:22)
FullBody Cardio (101:16)
FullBody con mancuernas (56:05)
HIIT FullBody Alto Impacto (81:38)
Barre Classes
Barre pesitas (200:42)
Barre liga (71:59)
Barre sin equipo (98:50)
Barre HIIT (30:45)
Barre tobilleras (41:41)
Barre miniball (45:58)
Barre Online Vivo 2021
Febrero 2021 (1004:24)
Marzo 2021 (744:38)
Abril 2021 (729:23)
Cardio y Fuerza
Cardio y Fuerza (142:43)
Alto Impacto (26:35)
Bajo Impacto (97:34)
Estiramiento
Estiramientos (73:13)
Entrenamientos de 15 minutos
Semana 1 (102:32)
Semana 2 (110:15)
Semana 3 (102:58)
Semana 4 (105:58)
Rutinas amigables para Embarazo
Barre (51:30)
Pilates (35:41)
HIIT (31:21)
Fuerza y Cardio (37:45)
Pilates
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